县司法局举办心理健康专题讲座

来源：县司法局发布日期：2022-06-27 浏览次数：

　　为深入贯彻落实《关于巩固全国政法队伍教育整顿成果推进全面从严管党治警的意见》以及省委政法委《关于强化思想政治工作进一步关爱干警身心健康的七条措施》等文件要求，使全体干部职工能正确面对工作和生活上的压力，学会进行自我心理调节。6月17日，泸西县司法局邀请国家二级心理咨询师张丽菊、国家注册心理咨询师张桂芬两位老师为全局干部职工开展心理健康专题讲座。

　　张丽菊以“让身心和谐·过幸福人生”为主题，从心理学的诞生、心理学的起源、影响心理健康的因素、如何面对压力、学会自我诊断和调节等八个方面做了精彩的讲解。心态决定命运，心若改变，态度跟着改变，习惯跟着改变，命运跟着改变，张丽菊结合多年的心理辅导经验，以大量的个案教育和引导司法行政干部，要端正好心态，健康生活、快乐工作。张桂芬以讲炼结合的方式，讲解了缓解心理压力的方法，现场带领大家亲身演示了缓解心理压力有效方法。

　　精短的讲座，让全体干部以耳目一新的感觉，陶冶了全体司法行政队伍的精神风貌。参学人员反响热烈，纷纷表示收获良多，会在今后的学习、工作、生活中更好地认识自我，调节心理，保持身心健康，以更加饱满的精神面貌投入到今后的工作中去。

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